【新闻】别再为大饼脸烦恼神奇瘦脸法一分钟变V脸

一、少女的祈祷

功效：通过刺激颈部和胸部的血管及淋巴管，有效预防脸部松弛。

双腿并拢跪坐在地上，腰背挺直，双手交叉放在胸前，肩胛骨提拉起来，手放在领口两侧较低处。

注意：肩部用力让身体挺拔，但不要耸肩。

二、“亲嘴”式

前面的坐姿配合嘴巴动作，加强锻炼口腔周围的肌肉，收紧脸部线条，让脸变得更尖。

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