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【新闻】别再为大饼脸烦恼神奇瘦脸法一分钟变V脸

发布时间:2021-01-08 10:16:18 阅读: 来源:滑轮厂家

一、少女的祈祷

功效:通过刺激颈部和胸部的血管及淋巴管,有效预防脸部松弛。

双腿并拢跪坐在地上,腰背挺直,双手交叉放在胸前,肩胛骨提拉起来,手放在领口两侧较低处。

注意:肩部用力让身体挺拔,但不要耸肩。

二、“亲嘴”式

前面的坐姿配合嘴巴动作,加强锻炼口腔周围的肌肉,收紧脸部线条,让脸变得更尖。

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