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孕期应如何预防妊娠高血压综合征-【新闻】

发布时间:2021-04-10 06:10:52 阅读: 来源:滑轮厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

什么人易患妊娠高血压综合征

妊娠高血压综合征,是妊娠期女性所特有而又常见的疾病,以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭,甚至发生母胎死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度.重度妊娠高血压综合征又称先兆子病和子痫,子痫即在高血压基础上有抽搐。

容易患妊娠高血压综合征的准妈妈一般有以下几类人:

年轻初产准妈妈及高龄准妈妈;营养不良,特别是伴有严重贫血的准妈妈;患有原发性高血压、慢性肾炎、糖尿病合并妊娠者;双胎、羊水过多及葡萄胎准妈妈;有家族疾病史,如准妈妈的母亲有妊高征病史者;体形矮胖者。

妊娠高血压综合征的影响

妊娠高血压综合征易引起准妈妈胎盘早期剥离、心力衰竭、凝血功能障碍、肾衰竭及产后血液循环障碍等,而情况严重时,如发生脑出血、心力衰竭及弥散性血管内凝血会导致妊娠高血压综合征患者死亡。

如果准妈妈患了重度妊娠高血压综合征,胎宝宝易出现早产、死产、窒息和死亡等危情,所以,准妈妈妊娠高血压综合征的病情愈重,对胎儿的不良影响亦愈大。

预防预防妊娠高血压综合征

加强孕期营养及休息,准妈妈在妊娠中、晚期时要加强营养,尤其是蛋白质、多种维生素、铁剂的补充,减少动物脂肪和盐的摄入,这对妊娠高血压综合征有一定的预防作用。如果准妈妈体内营养缺乏、患低蛋白血症或严重贫血,其妊娠高血压综合征发生率就会增高.还要保证充足的睡眠和休息,一般取左侧卧位,休息不少于10小时。

更视实行产前检查,准妈妈一定要做好孕期保健工作,积极进行产前检查。要做到妊娠早期测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查。尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状;定期监测血液、胎宝宝发育状况和胎盘功能。

重视诱发因素,如果准妈妈的外祖母、母亲曾经有人患过妊娠高血压综合征,就要考虑遗传因素了:如果准妈妈孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等,均容易发生妊娠高血压综合征,尤其是如果妊娠发生在冬季,更应加强产前检查,及早处理。

妊高征准妈妈的饮食

准妈妈如果患上了妊娠高血压综合征,在饮食上一定要注意搭配原则,注意“三多三少”。

多吃新鲜蔬菜,新鲜蔬菜能提供多种营养素,营养成分保持良好。

多补钙,钙不仅能促进胎宝宝的成长,还能预防妊娠高血压综合征的发生。准妈妈可多吃豆类、牛奶、海带、黑芝麻等食品。

多补硒,硒是人体不可缺少的微量元素,妊娠时胎宝宝及胎盘生长需较多硒,母体通过主动转运方式向胎宝宝输送硒,患有妊娠高血压综合征的准妈妈随妊娠进展,体内缺硒并随病情进展而加重,因此,准妈妈适当补充硒是有益的。准妈妈可摄取富含硒元素的食物,如动物肝、瘦肉、谷麦等。

少吃腌制品,腌制食物如咸鱼、咸肉、咸菜等都不要吃;刺激性较强的调料也不要吃,如辣椒、芥末等。

少吃高脂食物,尽量少吃油炸食品和奶制品,以免加重病情。

少喝碳酸饮料,各种含添加剂的碳酸饮料、果汁饮料,以及含咖啡因的饮品,最好都不要饮用。

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