【消息】生姜泡脚女性泡脚用什么好泡脚的好处

足底有64个反射区，分别对应人的五脏六腑，自古也有句俗语“天天泡脚，胜吃补药”的说法。女性泡脚用什么好？我们来了解生姜泡脚的好处。

足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。而晚上7-9点正是肾经气血最弱的时候，泡脚正好能弥补气血不足的问题。晚饭后的半个小时内不要泡脚，因为饭后，人体的血液大部分都流向了消化系统，此时泡脚，本应流向消化系统的血液会流向下肢，使其没有足够的动力消化食物，导致消化不良。

生姜泡脚的好处：

1、生姜泡脚可治疗感冒

将生姜切成片放到沸水中煮，之后等到水凉到40度左右的时候再给病人泡脚，可进一步的防止症状发展，治愈感冒。

2、生姜泡脚治疗风湿

生姜有驱寒的效果，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时可有效的减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

3、生姜泡脚减少手脚冰冷

生姜既能驱寒，也能暖身。生姜可改善体内血液循环不通畅的问题，缓解冷手冷脚的症状。

4、生姜泡脚改善睡眠质量

生姜中可加入适当的黑醋，可刺激足底，增强各系统的新陈代谢，从而使人轻松、缓解疲劳，改善睡眠质量。

5、生病泡脚保养肾脏

生病泡脚改善供血不足的情况，配合补肾的食材可起到暖肾养肾的目的。

扩展阅读：

食醋泡脚泡脚的禁忌健康养生生姜泡脚泡脚的功效与作用

治疗皮肤病专科医院哪家好

太原白癜风医院怎么样

长沙治疗白癜风的医院哪家好

天津种烤瓷牙去哪个医院好