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乌龙豆腐清补祛邪功效_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:51:10 阅读: 来源:滑轮厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍乌龙豆腐清补祛邪功效,更多有关乌龙豆腐清补祛邪功效方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

乌龙豆腐

材料:

乌龙茶10克,豆腐400克,香菇5朵,肉末100克,淀粉15克,熟猪油,精盐,酱油,味精各适量。

制作:

1,豆腐切成小块,入盘,撒上肉末,调入适量盐。酱油,味精,入锅煮至肉熟。

2,乌龙茶用沸水冲泡后捞出叶底,与香菇一起朵碎,下油锅爆香,撒在煮好的肉末豆腐上,用乌龙茶茶汤加淀粉勾芡即成。

特点:

豆腐鲜嫩,茶香清新,别有风味。

功效:

清补祛邪。

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